Pilates Terapéutico

 

El Pilates Terapéutico que trabajamos en nuestro centro es algo más que gimnasia, es salud. Está enfocado a entrenar cuerpo y mente como un todo, para lograr una completa armonía. Su práctica habitual da como fruto un aumento de fuerza y flexibilidad, además de una importante mejora en la postura.

Entre nuestros objetivos está; corregir tu postura, tonificar la musculatrua de espalda, abdomen y glúteos, aumentar tu flexibilidad y lograr un estado de relajación global.

 

Este método va dirigido a cualquier persona, independientemente de su edad o condición física. jóvenes, mayores, gente sedentaria o deportistas. En el Centro de Fisioterapia Flor Bartolomé las sesiones serán dirigidas por fisioterapeutas especializados que adaptarán cada ejercicio según las caracteristicas del alumno. Se realizan en grupos reduciods de cinco o seis personas, o en clases individuales.

 

 

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© Flor Bartolomé Cerreda